Werkdruk verlagen – Creëer een positieve mindset

Om jouw werkgeluk te kunnen verhogen zal je de werkdruk en de werkstress moeten verlagen of elimineren. Er zijn factoren die de werkdruk kunnen verlagen waarbij jij afhankelijk bent van jouw leidinggevende of werkgever.  Maar er zijn ook factoren waar jij zelf de verantwoordelijkheid voor kan nemen.

Wat echt alleen jij zelf kan doen, is werken aan het vergroten van jouw positieve mindset. Met een positieve mindset zal je meer bestand zijn tegen werkdruk en werkstress.